妊娠糖尿病と診断されてから、私が受けた血糖測定タイミングと目標値は下記の通り。・血糖測定1日4回（朝前-朝後-昼後-晩後） ・朝一空腹時血糖値95mg/dl未満。 ・朝昼晩、食事開始時から2時間後血糖値120mg/dl未満。 （開始時からか終了時からかは病院や医…

まもなく管理入院。 あらかじめ医師から「暇だよ」宣言を頂いている状態。 暇つぶしに何か持っていこうと思っているけど、荷物はあまり増やしたくない…。 ので思考整理のために諸々書き出してみる。 【予想する1日のスケジュール】 食事 歯磨き 血糖測定 バ…

私の場合（会社員・総所得200万以上）の医療費控除についてのメモ（忘れるので）。 配偶者の扶養に入ってる人はまた違う感じになると思う。 誰かの参考にもなれば幸い。 Q.そもそも医療費控除って何だっけ。 A.1年間にかかった医療費が10万円を超えた場合、…

現在制限していることと、出産後食べたいもののメモ（涙）＜制限中＞ ・白米は1食50g以下 ・食パン8枚切り半分（1枚食べたらアウトだった） ・惣菜パンは1食炭水化物20g以下 ・オートミールは1食20g以下 ・カレー、シチュー系は小麦粉多量に入ってるので食べ…