まず言っておきたいのが、おそらく血糖測定開始直後あたりは血糖値が乱高下するだろうということ。 医学的根拠はなく持論（経験談）ですが、私が血糖測定と食事療法を始めて一週間位は、糖質を抑えようが運動しようが血糖値が下がらないことが何度かありまし…
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